Jeg har gått opp 3 kilo!

24.03.2017 kl. 14:30


Det er mange som syns det er rart når jeg sier jeg vil gå opp i vekt. Det er nesten feil å si, og det er litt trist. Ofte så får jeg "men du er så fin og tynn, du trenger ikke å gå opp i vekt". Jeg får kanskje ikke den støtten når jeg sier det, fordi jeg er "tynn" og alle vil jo være det. Men om noen veier mye og de sier de vil ned i vekt så får de såå mye støtte om at "ja men dette klarer du, bare spis sånn og sånn. Så får du det til". Jeg trenger ikke støtte, det går bra, men syns bare det er trist at det er sånn. Det er det samme som om vist noen veier veldig mye så vil de ned i vekt, så er det også noen som veier lite som vil opp i vekt. Jeg har alltid hatt en slank kropp, og uansett hva jeg har spist om det er usunn mat eller ikke så har jeg alltid vært "tynn". Jeg har alltid hatt den kroppen alle komplimenterer, som alle vil ha. Tynn. Men jeg vil ikke være tynn, og det er ikke en kompliment for meg når du sier jeg er tynn, fordi jeg vil ikke være det. Har aldri gått opp i vekt, og ja for mange så er det sikkert en drøm å kunne spise så mye du vil uten å gå opp i vekt. Jeg er jo ganske så heldig sånn egentlig, men samtidig så skulle jeg ønske jeg kunne gå opp i vekt veldig fort. Fordi det er veldig vanskelig for meg. For noen år tilbake så var jeg på normalvekt, men så plutselig gikk jeg veldig mye ned i vekt. De siste 3 årene har jeg vært undervektig, og jeg har prøvd og prøvd, men det har ikke gått. For ca. en uke siden så bestemte jeg med for at nå, denne gangen skal jeg få det til. Jeg skal tilbake på normalvekten min. Og jeg har fått det til, jeg har gått opp 3 kilo. Jeg er så glad for det, og det er så mange som syns det er rart at jeg er glad for det. Men sånn er det bare og jeg får bare prøve å akseptere det. Til vanlig spiser jeg ganske så mye egentlig, jeg elsker mat, men nå har jeg prøvd å spise dobbelt så mye og det har funket. Jeg spiser også sunn mat i forhold til før. Jeg vet om jeg slutter med denne måten jeg spiser nå så kommer jeg til å gå ned i vekt igjen, men skal holde på sånn her til jeg har nådd måle mitt, samtidig fokusere på treningen.



Men folkens, vær forsiktig med hvem du sier hva til. Spesielt når det gjelder kroppen. Kanskje du syns noen er kjempe fine og tynne, men det er ikke sikkert at de syns det er greit når du sier det. Ikke alle vil være tjukke og ikke alle vil være tynne. Husk det!

 

Hva er viktig for at du skal være fornøyd med deg selv og din kropp?






14 kommentarer







Hvorfor blogger jeg?

23.03.2017 kl. 14:30


Hola bloggen Så tidligere i dag kom jeg på hvorfor jeg egentlig blogger, og selvfølgelig tenkte jeg at jeg måtte sette meg ned å skrive det på bloggen! Som jeg har sagt tidligere så har jeg hatt en del blogger opp gjennom årene, men da jeg bestemte meg for å starte å blogge igjen i slutten av 2015 så var det i all hovedsak av to grunner. For det første elsker jeg å skrive, og for det andre så er jeg veldig glad i å ta bilder og dermed slår jeg på en måte to fluer i en smekk. Det er to av mine største hobbyer, og det å kunne gjøre begge delene her på bloggen er jo bare fantastisk! Jeg har ikke kommet helt inn i bloggverden enda, har ikke fokusert ordentlig fordi jeg har hatt jobb og skole ved siden av, men jeg begynner så smått. Det er såå mye jeg vil dele med dere, så mange tanker, så mange meninger! Ahh, håper dere gleder dere like mye som jeg gjør, det skal bli en hefty blogg år altså hehe.


 

Hvorfor blogger du?

 






5 kommentarer







Herlige sommerkjoler

21.03.2017 kl. 13:02


Ahh, er så sinnsykt deilig at man merker at det snart er sommer! Det er fortsatt litt kaldt ute, men merker at sommeren er på vei. Jeg har begynt å se etter sommerkjoler allerede nå. Jeg elsker kjoler, og det er jo nesten det eneste jeg går i på sommeren. Jeg har sett litt rundt på Nelly, og de har såå mange fine kjoler nå. Så kommer garantert til å bestille noe derifra senere i kveld. 

 

affiliateslenker

 



1. her / 2. her / 3. her / 4. her / 5. her / 6. her

 

 

Noen favoritter? 






3 kommentarer







Takk for 8 fantastiske år

19.03.2017 kl. 22:00


Nå er det en uke siden jeg så siste episode av the vampire diaries. Jeg var 15 år når jeg så første episode av TVD. Føler nesten den har vært en del av meg, har sett på serien i 8 år. Det er ganske så lenge, så ble veldig lei meg når den var over. Jeg ble helt besatt av den serien altså. Husker jeg og gjengen satt i friminuttene på vgs og så på episode etter episode. Det har gått utrolig fort, og gjennom alle disse 8 årene har jeg faktisk lært veldig mye av TVD. Jeg skulle egentlig skrive dette innlegget forrige uke, men bedre sent enn aldri. Så for å markere slutten på en fantastisk serie så vil jeg dele med dere det jeg har lært av TVD.

 

Blod er tykkere enn vann

Vi har alle hatt de gangene hvor vi har ønsket å bytte ut søsknene våres med noen andre. Men uansett hvor mye man krangler og hater på hverandre så er de uerstattelige. Alle med brødre eller søstre vet nøyaktig hva jeg snakker om, og TVD har virkelig fått frem at på slutten av dagen, det som teller mest er familien din. De er alltid der for deg og de ville gjort alt for deg. Familie er de viktigste personene i hele verden, aldri glem det.  

Det hjelper ikke å løpe fra problemene dine

The Vampire Diaries viser oss at å løpe fra problemene dine ikke funker i det hele tatt. Noe vil alltid trekke deg tilbake til problemene dine, de vil alltid være der akkurat der du forlot dem. Det er aldri en effektiv løsning å løpe fra dem. Den eneste måten å håndtere problemene dine på er å fikse dem.

 

Ikke vent på at ting skal skje

Vi er veldig flinke på å vente hele livet ut. Vi venter med å snakke med den personen vi har mest lyst til å snakke til, vi venter med å reise på den turen, vi venter med å begynne på noe du har lyst til. Vi gjør det aldri, vi bare sitter å venter. Livet handler om å jage drømmene dine og skape din egen sti. Slutt å vent, bare gjør det du vil gjøre!

Ikke stol på alle

The Vampire Diaries har lært oss at du ikke bør stole på alle du blir kjent med. Selvfølgelig det er hyggelig å bli kjent med andre, men ikke bli lurt på grunn av sjarmen eller det vakre smilet. ikke bli lurt fordi de sier noe du ønsker eller liker å høre. Ikke alle har de samme hensiktene som deg, og ikke alle er til å stole på dessverre.

 

Selv de verste mennesker har noe godt i dem

Mennesker er kompliserte, og noen er mer enn andre. Vi har alle en eller annen form for demoner i oss, men de definerer ikke oss eller noen andre. Selv den verste personen er i stand til å endre seg om de virkelig vil. TVD har vist oss at folk har evnen til å endre og utvikle seg til det bedre, av og til må man bare gi dem en sjanse.

 

Har du sett the vampire diaries?

 

 

 






4 kommentarer







Kom deg ut av komfortsonen din!

17.03.2017 kl. 11:11


Hola bloggen! Jeg så denne vidoen for en stund siden på facebook, og nå tenkte jeg at jeg måtte dele den her på bloggen. Den er veldig motiverende!
 
 

 
 


Hva gjør du for å nå målene dine?






2 kommentarer







Mine 5 favoritt-brukere på instagram

03.03.2017 kl. 14:30


Instagram er definitivt min favorittapp. Det er så mye inspirasjon å finne derifra, fra mat til mote, trening til motivasjon og interiør. Mange av ideene til bildene jeg tar og antrekkene jeg bruker kommer fra instagram, derfor er jeg ganske så avhengig av å bruker appen veldig ofte. Jeg har ikke lagt ut så mange bilder på bloggen - av antrekk eller meg selv, men det kommer fremover. Her er i hvert fall mine 5 favoritt instagrambrukere. 

 

@theloversanddriftersclub


 

@badboysofinsta


 

@kathilschr


 

@nobasicshitofficial


 

@instalmanya



 

Følg meg gjerne på instagram: z0phian

Hvilket instagrambruker er din favoritt?






30 kommentarer







Vil du ha sannheten?

02.03.2017 kl. 14:30


Vil du ha sannheten? Vel here it goes; Til slutt kommer du til å glemme alt. Først glemmer du alt du lærte, datoene på de forskjellige krigene og alle oppgavene med hypotenus, så glemmer du alle nettene du sittet å memorerte dagen før eksamen. Du kommer til å glemme navnene på alle, og dine favoritt lærere - de glemmer du også. Du glemmer timeplanene og hvor du alltid pleide å sitte i klasserommet. Du glemmer de forskjellige gym øvelsene. Du kommer til å glemme hvem som var den peneste, den som hadde flest venner og den som hadde de kuleste festene. Du kommer til å glemme dem alle. Du kommer til og med glemme dem du sa du elsket og dem du hatet. Ikke ta livet så seriøst, det er ikke sånn at vi kommer til å komme oss ut av det i livet uansett.

-XoXo S

 

 






5 kommentarer







Kjære mamma

01.03.2017 kl. 14:30



Kjære Mamma

Jeg vil at du skal vite at jeg er veldig takknemlig og stolt å ha deg som min mor. Du er min inspirasjon og bare du kan gi meg stryke. Takk for at du alltid er der for meg. Du har heiet på meg og vært min størst fan hele livet mitt, jeg kunne ikke ha bedt om en bedre støttespiller. Takk for å du lærte meg rett og galt, for at du var streng når jeg gjorde noe dumt og for at du trøstet meg når jeg var lei meg. Du har vært min klippe og hjulpet meg gjennom alt. Du har vist meg så mye kjærlighet og omsorg. Du har lært meg verdien av respekt ikke bare for andre, men for meg selv også. Takk for at du alltid tro på meg. Du har alltid presset meg til å være den aller beste versjon av meg selv og å jobbe for det jeg ønsker. Takk for at du lærte meg å aldri stole 100% på noen. Takk for at du lærte meg at familie er viktig. Du har lærte meg å kjempe for det jeg tror på. Jeg er lei meg for alle gangene jeg har såret deg, og alle gangene jeg har fått deg til å gråte, du fortjener alt i hele verden og enda mer. Det er ingenting jeg ønsker mer enn å gjøre deg stolt. Takk for at du er så forståelsesfull. Takk for at du aldri ga opp på meg, spesielt når jeg var sta, ung og dum. Takk for at du alltid minnet meg på hvor jeg kom fra, for at du lærte meg tradisjoner og kultur. Du lærte meg å være ærlig og trygg på meg selv. Takk for alt du har gjort for meg. Jeg er evig takknemlig.
 
Du er mitt forbilde. Du er min helt. Gratulerer med dagen, mamma. Jeg elsker deg






6 kommentarer







7 tips til hvordan bli en bedre blogger

28.02.2017 kl. 16:33


Hei gurls♥ Jeg kan med hånden på hjerte og den andre på tastaturet sverge på at det har vært en long ass day today. Har vært våken siden klokken 07:00. Trent, gått på forelesning, notert stikkord, lest og gjort oppgaver. Så nå er det deilig å sette seg ned og ta en liten pause fra alt. Så tidligere i dag fikk jeg en ide om å skrive et innlegg angående hvordan man kan bli en bedre blogger. Jeg har hatt mange forskjellige blogger opp gjennom årene, og jeg har lært en og to ting. Tenkte å være snill å dele noen av tipsene mine med dere flotte mennesker. Btw.. jeg kan ikke love at disse tipsene vil føre til at du er på topplisten i morgen, men det vil hjelpe bloggen din. Here we go;

 

♥ Design 
Jeg tror den aller viktigste tingen med å bli en bedre blogger er designet. Det er den viktigste delen på en blogg, det er jo det første vi ser når vi er inne på en blogg. Du trenger ikke ha noe fancy med masse dilldall, men et ryddig design med lys bakgrunn og svart skrift er det eneste vi lesere trenger. Tro meg når jeg sier du mister veldig mange lesere når du har en mørk og forstyrrende design, jeg vet at jeg personlig klikker ut av bloggen med en gang. Der har du mistet en leser, og det er ganske så synd når du får så mange fine og enkle designer helt gratis. 

♥  Vær deg selv
Jeg elsker bloggere som er personlige og skriver innlegg der vi blir bedre kjent med bloggeren. Husk at lesere vil vite alt om deg, du trenger selvfølgelig ikke dele alt om deg selv og noe er jo privat uansett, men det meste går an å dele. Gjør det! Å husk å være deg selv og ikke etterlign noen andre, ikke lat som om du er en annen. Fortell om noe som betyr noe for deg, om tankene og meningene dine, om hverdagen din. 

♥ Finn ut hva du vil blogge om
Dette punktet kan være litt vanskelig, men det er greit å vite hva det er du vil med bloggen. Det kan være litt kjedelig med samme type innlegg hele tiden, og om bloggen din ikke er så veldig stor så er det lurt å variere litt. En anbefaling er at du ikke skriver om hverdagen din 24/7 i hvert fall, spesielt om du ikke er en toppblogger fordi det kan bli kjedelig for noen som ikke vet hvem du er, så variasjon er greit når du er nybegynner eller "ikke så stor". Om det er treningsblogg eller matblogg du har så er jo det greit, for da er det bare å skrive om det, men hverdagsblogg kan man variere og man har som regel mye å skrive om da. Uansett det viktigste er at du liker det du skriver om.  


 

♥ Bilder
Jeg elsker blogger med fine bilder på bloggen. Bilder med god kvalitet er en av de viktigste tingene med hele bloggen. Jeg bruker speilrefleks, men det er jo selvfølgelig lov å bruke iPhone om du ikke har med deg kameraet ditt over alt. Har du gode redigeringsprogrammer til iPhone og bildene er fine så er det ingen problem. Men det beste er speilrefleks, og man kan også bruke digitalkamera. Og om du er ute å reise så husk å ta masse bilder du kan bruke senere til bloggen. 

♥  Oppdatering
Jeg personlig prøver å skrive et innlegg om dagen, ikke like enkelt når jeg har så mye å gjøre. Men minst et innlegg og maks 3. Folk liker å følge en blogg som holder seg oppdatert, da er det viktig å ikke ha for mange bloggfri dager om du tar bloggingen seriøst. Jeg syns man også burde ha en ca. klokkeslett for når man skal legge ut innleggene sine, spesielt om du blogger en gang om dagen. Jeg har lest at ca. klokken 15:00 er den beste tiden å legge ut noe på sosiale medier, så kanskje vi alle burde gjøre det haha. (Jeg må selv bli flinkere på dette punktet her altså)

♥ Kommunikasjon
Det er viktig å kommunisere med leserne dine. De bruker tiden sin på å lese og kommentere bloggen din, og da er det veldig viktig at du viser at du setter pris på dem.  En annen ting som er viktig er å kommentere andre bloggere, spesielt om du vil bli sett og lagt merke til. Men for gudskyld ikke kommenter "kommenter gjerne tilbake" eller spam, da kan du bare la være. 

♥ Skrivefeil
Det er utrolig irriterende når det er altfor mye skrivefeil. Selvfølgelig innimellom kan det bli litt skrivefeil her og der, men prøv å rett på det til neste gang. Husk komma og punktum, og skriv bokmål. Les gjerne høyt for deg selv og hør om det høres riktig ut eller ikke. Om noen kommenterer at det og det ordet er feil, så lær av det til neste gang og rett det opp.

 

 

Hva syns du er viktig for å bli en bedre blogger?






11 kommentarer







Hypnotic

27.02.2017 kl. 21:38


Hypnotic av Zella Day har vært på repeat hos meg i hele vinterferien. Jeg tror jeg har hørt sangen før, men er usikker. Uansett hadde lyst til å dele den med dere. Det er en sånn type sang som man blir helt avhengig av, eller jeg blir det av slike sanger i hvert fall hehe. Anbefaler å høre alle sangene av Zella Day, spesielt 1965, high og sacrifice. Har dere noen lignende sanger så del gjerne i kommentarfeltet. Håper alle har hatt en fin start på uka, så blogges vi i morgen♥

 
 
Noen sanger du anbefaler?





2 kommentarer













Sima Sophian

Hei og velkommen til min blogg! Jeg heter Sima, 23 år, wannabe forfatter, kind of feminist og golddigger(joking) ;)


bilde bilde bilde bilde


Reklame



Bloggdesign

Albertine L. Vestvik

hits






Design OG KODING av Albertine Løseth Vestvik ©